Адлер — южный район Большого Сочи, ближайший к аэропорту и Олимпийскому парку. Субтропический климат, галечные пляжи, имеретинская лечебная грязь и доступ к мацестинским сероводородным источникам. Санатории Адлера работают круглый год, многие предлагают программы с Мацестой — трансфер до бальнеолечебницы занимает 15–20 минут.
Адлер удобен логистически: аэропорт — в черте района, ж/д вокзал — в центре, до Олимпийского парка и Красной Поляны — 30–40 минут. Санаторная база здесь серьёзная: «Адлеркурорт» с корпусами «Коралл» и «Дельфин», «Южное взморье», «Известия» и ряд других предлагают лечение опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, кожных заболеваний. Многие путёвки включают курс мацестинских сероводородных ванн.
На территории санаториев есть бюветы с минеральной водой «Пластунская», бассейны с морской водой, собственные пляжи. Путёвки с лечением — от 2 500 ₽/сут, средний уровень — 4 500–8 000 ₽/сут. Адлер подойдёт тем, кто хочет совместить море, лечение и доступ ко всей сочинской инфраструктуре — но без сочинских цен на проживание.