Туапсе — портовый город на черноморском побережье между Сочи и Геленджиком. Не самый туристический, зато с чистым морем, горами и доступными ценами. Несколько санаториев и пансионатов с лечением расположены в окрестностях города — в Небуге, Ольгинке, Шепси. Специализация: органы дыхания, нервная система, опорно-двигательный аппарат.
Туапсинский район — это не столько сам город (он скорее промышленный), сколько курортные посёлки вокруг: Небуг, Ольгинка, Новомихайловский, Шепси. Здесь тише и дешевле, чем в Сочи или Геленджике, а море и горный воздух — те же. Санатории предлагают климатотерапию, морские купания, физиопроцедуры, грязелечение.
Добраться можно поездом до Туапсе или самолётом через Краснодар (2,5 часа на машине). Путёвки с лечением — от 2 500 ₽/сут, средний уровень — 3 500–6 000 ₽/сут.