Красная Поляна — горный курорт в 40 км от Сочи, на высоте 500–2 200 м. После Олимпиады-2014 — один из самых современных горных комплексов в стране. Лечебные факторы: горный воздух, нарзанные источники, хвойные леса. Несколько спа-отелей с оздоровительными программами. Зимой — горные лыжи, летом — треккинг и климатотерапия.
Красная Поляна — не классический санаторий, а горный курорт с элементами wellness. Здесь нет советских здравниц, но есть современные спа-отели с программами детокса, антистресса, восстановления. Горный воздух на высоте 500–1 000 м, нарзанные источники в долине Мзымты, хвойный лес — всё это работает на оздоровление даже без формальных процедур.
Добраться можно из аэропорта Адлер за 40–50 минут на такси или «Ласточке». Цены выше, чем на побережье: отели с wellness-программами — от 7 000 ₽/сут.
